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Tag: Good Blogging intentions (2015)

2 Febbraio 2015 By Laura 6 commenti

Ho visto girare questo graziosissimo tag ultimamente su alcuni blog che seguo e, anche se non sono stata taggata a rispondere, mi autotaggo e amen. Trovo davvero utile, infatti, mettere nero su bianco le proprie buone intenzioni riguardo il blog per il 2015 (di questo parla il tag) e renderle così anche più reali diciamo, e come un punto di riferimento da tenere presente durante l’anno e a cui tornare a fine anno per vedere se e quanto si è rispettato di quello ci si era proposti.

Il tag è stato ideato da Sue di Cosmetic Mind e le regole sono le seguenti:

1) Citare Cosmetic Mind come ideatrice del tag
2) Fare una lista di 5 buoni propositi per il nostro blog per l’anno 2015
3) Taggare almeno 3 blogger

good bloggin intentions
Sotto con i miei buoni propositi quindi:

1) Essere più costante nello scrivere post per il blog
La fine del 2014 è stata piuttosto burrascosa e intensa , non in senso positivo, per la sottoscritta. Come vi ho già spiegato in altri post, questo ha provocato una mia presenza molto più saltuaria sul blog, perché non ero nemmeno tanto dell’umore giusto per scrivere, oltre ad avere giorni piuttosto incasinati. Ora che questa bufera è definitivamente passata, mi propongo di tornare ad essere più costante nel pubblicare articoli per il blog. Da 2 a 3 a settimana, spero. Trovo giusto non lasciare “appesi” i propri lettori , pochi o tanti che siano. Se tornano periodicamente nel tuo spazio virtuale a vedere se hai qualcosa di nuovo da dire e non trovano nulla per un po’, ovvio che poi non tornano più. Ergo …più costanza nella cadenza di pubblicazione!
2) Rispondere più velocemente ai commenti ai post
A mia discolpa vi dico che quando tardo a rispondere è perché, usando livefyre per facilitare i commenti, ho paura però di perdermene qualcuno per strada. Per cui aspetto sempre di essere seduta al pc per fare un raffronto con quelli che registra wordpress, così da essere certa di non averne perso nessuno e anche di rispondere a tutti. Ad ogni modo, qualunque sia il motivo, non mi posso permettere di lasciare il mio lettore ad aspettare una risposta troppo a lungo. Si sentirebbe trascurato. E’ successo anche a me quando commentavo altri blog e restavo senza risposta a lungo…è finità che ho smesso di seguirli. Quindi anche in questo caso, mi ripropongo di avere maggiore costanza ed organizzazione!
3) Commentare più spesso gli altri blog.
Leggo molto gli altri blog. Ma purtroppo non riesco spesso a commentarli. Il tempo a mia disposizione, avendo anche una bimba piccola, è comunque poco. Quando posso mi collego principalmente dal cellulare, da cui commentare i blog non è proprio il massimo della semplicità. Molto meglio da pc, ma appunto, avendo poco tempo, quando mi siedo al pc è per nutrire il blog principalmente, e non mi resta tempo per andare a commentare i blog. Mi rendo conto che posso sembrare magari snob in questo senso, ma vi assicuro che non è propri così, e mi dispiace anche di questo. Quindi quest’anno dovrò riuscire ad organizzare meglio il mio tempo in genere riguardo il blog, ed in particolare quello che passo al pc.
4) Riuscire a fare foto più decenti dei makeup che realizzo
Specie quelle del trucco occhi. Attenzione non sono certo Linda Hallberg come bravura nel realizzare makeup…anzi. Però vi assicuro che talvolta da vivo i miei makeup occhi non sono poi così male, anzi alcuni mi sembrano persino carucci (a me che sono ipercritica) . Solo che poi, appena li immortalo in foto vengono spesso una ciofeca, con poco dettaglio e scarsa intensità di colore. Con le foto alle “ nature morte”, ovvero ai prodotti che recensisco, sono riuscita a migliorarmi molto. Con le foto ai makeup occhi ….NOPE…o poco più
5) Avere il coraggio di far partire i tanti nuovi progetti che ho in testa per il blog
Perché si, è un hobby ma farlo bene lo rende più divertente. Il tutto riuscendo a non prendersi troppo sul serio, altrimenti sai che noiaaaa

Ecco fatto. Li ho scritti. Ora mi tocca rispettarli.

Non taggo nessuno in particolare perché la maggior parte di voi avrà già risposto a questo simpatico tag.

E voi che buoni propositi avete per l’anno appena iniziato? Che siano legati al blog o alla vostra vita? Vi va di farmeli sapere?
Baciuzzi

firma articoli piccola

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Liebster Award Tag

29 Gennaio 2015 By Laura 4 commenti

Buondì belle bimbe. Oggi rispondo ad un simpatico tag in cui mi ha taggato la carissima Rosanna di The Art of Diorart, che ringrazio tanto per questo. Il tag è fatto per farsi conoscere meglio come persona e come blogger, rispondendo alle domande. Le regole sono semplici, ovvero:

1) Ringraziare il blogger che ti ha nominato
2) Proporre 10 domande a cui i nominati dovranno rispondere (possono anche essere diverse da quelle contenute in questo post)
3) Nominare altri 5 blog
4) Comunicare la nomina ai blog prescelti
Io non cambierò le domande di Rosanna, alcune delle quali somigliano in parte a quelle che ho fatto io in un mio vecchio tag, ovvero “Il favoloso mondo dei beauty blog” e che riscosse molto successo a suo tempo, devo dire. Ma siccome, si tratta di domande interessanti, ve le ripropongo.

liebster-award

Iniziamo:

1) Perchè hai aperto un blog?
Per fuggire da un brutto momento che stavo vivendo nella mia vita reale. Il blog è nato innanzitutto come il mio rifugio colorato e sicuro in cui evadere e parlare (anche sola se era il caso) di una delle mie passioni, il makeup. Poi mi piaceva l’idea di potere essere utile a chi approdava in questi lidi virtuali, per capire se un prodotto che voleva comprare fosse effettivamente valido o meno, e quindi per evitare loro inutili fregature oppure per incoraggiarli a fare un buon acquisto se il prodotto era, invece, effettivamente buono.
2) Ci parli un po’ delle tue passioni?
Ehmmm oltre al makeup, dite? Ok viaggiare, leggere libri, ascoltare ottima musica…sono una fan sfegatata dei mitici U2 ed ho seguito diversi loro concerti….anche se non potrò, ad esempio andare al prossimo a settembre a Torino, innanzitutto perché i biglietti sono andati sold out tipo in un pomeriggio o quasi, e poi per non lasciare a casa la mia cucciola di due anni e mezzo. Si perché Ginevra, mia figlia, è l’altra mia grandissima passione….ehm la più grande di tutte per la verità. Vedere come i bimbi guardano e vivono il mondo ti fa reimparare a vedere le cose e ti fa ritrovare l’entusiasmo che spesso la vita reale ti fa perdere.

3) Quanto pensi che i commenti e le interazioni siano utili per un blogger e in che modo?
I commenti sono la linfa vitale del blog. Lo tengono in vita. Ti aiutano a capire quanto bene stai lavorando, se ciò che scrivi piace o interessa a qualcuno. Le interazioni poi, sia sul blog che sui social, spesso favoriscono lo sbocciare di belle amicizie virtuali. Il tempo a mia disposizione ahimé non è tantissimo, quindi talvolta a rischio di sembrare snob, non commento tanto i blog degli altri. Ma ciò non vuol dire che io non li segua, non li legga o non li apprezzi.
Ad ogni modo, i commenti comunque sono importanti, ma se non arrivano sempre, la cosa più importante è divertirsi a tenere in vita il blog, fosse solo anche per se stessi. Ovvio però che se si sta in compagnia è anche più bello.

4) Di cosa parli nel blog?
Della mia prova su strada di cosmetici e prodotti skincare, col punto di vista di una semplice consumatrice. Ogni tanto posto anche qualche makeup, ma più per divertimento che per altro. Sono un’autodidatta con tutte le imprecisioni ed eventuali errori che questo comporta. Ma ho imparato tante cose da quando ho il blog e devo dire che mi sono anche molto migliorata nel modo di truccarmi.
Cerco comunque di sperimentare sempre con i contenuti del blog; non mi va di uniformarmi ai millemila blog in giro, o almeno ci provo. Ecco quindi che ogni tanto mi invento qualche tag, oppure vi parlo di blogging tips, in base a quella che è la mia esperienza in quanto beauty blogger.

5) Quali altre tipologie di blog ti piace seguire?/Vorresti avere?
Oltre ai beauty blog, mi piace seguire i blog che danno consigli su come gestire e migliorare il proprio spazio virtuale. Sono sincera, non seguo nemmeno un fashion blog…non so ….non mi prendono, non mi affascinano o almeno non sono riuscita finora a trovarne uno che mi coinvolgesse tanto da decidere di tornare a visitarlo….a tal proposito avete consigli su qualcuno che mi è sfuggito e merita almeno una visita?

6) Hai creato un rapporto di amicizia con altre blogger? Vi siete mai conosciute personalmente?
Si, è questa è stata una piacevole sorpresa del bloggare. Non mi sono conosciuta di presenza con loro….non ancora almeno. Ma sto meditando seriamente, per la prima volta in vita mia, di andare al Cosmoprof quest’anno…quindi, se riuscirò nell’impresa, sarà l’occasione buona che qualcuna di loro la incontro.

7) Quali caratteristiche pensi dovrebbe avere un blog per avere successo ?
Contenuti di qualità ed originali, unici se possibile. Vuoi per lo stile di scrittura utilizzato o per gli argomenti trattati o ancora per come li si affronta. Un tratto distintivo insomma, una firma è fondamentale ormai. Ci sono fin troppi beauty blog in giro, e chi ci viene a trovare deve avere un valido motivo per farlo. Belle foto da affiancare ai contenuti sono di grande aiuto. Un blog poi deve esprimere opinioni sincere, sempre! L’utente ormai capisce quando non è così, e se ci giochiamo la sua fiducia è finita.

8) Quanto tempo dedichi al blog?
Poco, anche se sto cercando di migliorare. Famiglia, lavoro (quest’ultimo almeno fino a dicembre scorso) e i mille impegni della vita quotidiana non mi consentono di essere costante ahimé. Però cerco di pubblicare sempre, almeno uno o due articoli a settimana…anche a costo di scrivere la notte.

9) Come nascono i tuoi post?
Dai prodotti che provo e da idee che mi vengono in testa la sera a letto quando metto a dormire mia figlia ^_^

10) Un saluto a chi legge?
“Baciuzzi” è il mio saluto abituale qui nel blog. Vi invito a farmi sapere cosa ne pensate delle mie risposte e, se volete, fatemi sapere anche le vostre risposte.

Contravvengo ad una sola regola del tag. Non taggo nessuno in particolare, ma siete tutte virtualmente taggate. Se rispondete fatemelo sapere commentando il post o sulla pagina facebook del blog o dove volete e verrò a leggervi con molto piacere.

Baciuzzi dicevamo 🙂

firma articoli piccola

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Review VisaCare Philips: trattamento microdermoabrasione

27 Gennaio 2015 By Laura 7 commenti

Per una buona base trucco, non c’è fondotinta o cc cream o cipria che tenga, se la pelle del viso non è al suo meglio. E’ come una tela sulla quale dipingere, se è ruvida, con imperfezioni, irregolarità nella superficie, anche se ci dipingesse sopra Monet in persona, questi piccoli difetti continuerebbero a vedersi. Lo stesso vale per il viso.
Quindi dobbiamo cercare di mantenere la pelle del viso quanto più possibile pulita e ben idratata. Insomma dobbiamo prendercene cura.
Negli ultimi tempi sono diventata davvero molto attenta in questo senso. Immaginate quindi il mio entusiasmo quando un mesetto fa sono stata contattata per testare l’efficacia del VisaCare Philips.

philips-visacare
cosa.promette-di-fare
Il VisaCare è un trattamento viso di microdermoabrasione che può essere effettuato comodamente a casa propria. E’ uno strumento che, grazie alle sue testine con un incavo circondato da un anello esfoliante, una volta acceso aspira letteralmente, ma delicatamente la pelle. Facendo scorrere la testina lungo il viso la pelle viene risucchiata ed accarezzata dalla testina abrasiva. Quindi il VisaCare effettua un vero e proprio trattamento esfoliante, eliminando le cellule morte in modo molto efficace e favorendo il rinnovamento cellulare. Il massaggio tramite l’aspirazione che fa sulla pelle, grazie al sistema Air Lift, aiuta a stimolare la microcircolazione. Il tutto rende la pelle più soda e liscia.

funzionamento-visacare
Descritto così il funzionamento del VisaCare può fare un po’ timore, ma lo ripeto, il massaggio e l’aspirazione restano comunque molto delicati ed indolori. Il VisaCare, inoltre, aiuta a preparare meglio la pelle per l’assorbimento di trattamenti successivi, quali la crema idratante.

come-utilizzato
Il VisaCare va utilizzato sulla pelle struccata e ben asciugata, prima della crema idratante. Non va utilizzato sulla pelle intorno agli occhi, che essendo più sottile, verrebbe sottoposta a troppe sollecitazioni. Va utilizzato due volte a settimana. Ogni applicazione durerà circa 5 minuti. Una volta acceso, bisogna fare aderire bene la testina al viso, in modo tale che l’aspirazione abbia luogo. Non bisogna esercitare pressione ne insistere troppo da fermi su un punto. La testina va fatta scorrere orizzontalmente partendo dal mento verso l’esterno. Passando poi, sempre orizzontalmente, alle guance, sempre dall’interno verso l’esterno, e infine alla fronte, al naso e al collo. Bisogna ripassare 2-4 volte su ogni zona. Nel manuale si suggerisce di partire utilizzando la testina per pelli sensibili all’inizio, per passare, qualche giorno dopo l’inizio del trattamento, a quella per pelli normali (entrambe sono in dotazione nella confezione). Quando la pelle si sarà abituata anche ad essa, e se non ci sono state reazioni, si potrà insistere anche 4-6 volte per ogni zona. Le due testine si differenziano sia per colore, la pelli sensibili ha la cromatura satinata della base dorata, la pelli normali invece oro-argento, sia per maggiore abrasività dell’anellino esfoliante al tatto. Le testine sono facilmente intercambiabili, visto che hanno un aggancio magnetico.

visacare-philips

 

 

trattamento-microdermoabrasione-viso

 

visacare

prova-su-strada
Questa è si una review, visto che ho utilizzato il VisaCare per circa un mese, ma mi riservo di aggiornare ulteriormente il post fra un paio di settimane qualora notassi qualche altro particolare degno di nota, riguardo i risultati che dona, ed in particolare riguardo gli effetti sulle rughe.
Il VisaCare ha una forma anatomica, si impugna facilmente ed è leggero e facile da manovrare. Nella confezione viene anche fornita una base con gommini per poggiare il prodotto, una volta ultimato l’uso. Essa è stabile, ma fino ad un certo punto. Non fidatevi ciecamente, tende a spostarsi un po’ sulla superficie dove poggia. In dotazione c’è anche il cavetto per la ricarica. Il prodotto è wireless a batteria ricaricabile. La ricarica dura circa 8 ore e copre circa 6 utilizzi di circa 5 minuti. In dotazione c’è anche una piccola spazzolina per la pulizia della testina una volta finito il trattamento ed una borsetta per metterci dentro tutti gli accessori, se si parte e vogliamo portarlo con noi.
VisaCare va fatto scorrere sul viso, accertandosi che aspiri la pelle mentre scorre. Ci si può aiutare con le dita dell’altra mano per tendere la pelle e facilitare il suo passaggio. Tutto sommato scorre facilmente. Ho incontrato solo qualche piccola difficolta verso gli zigomi dove il viso curva, e sul naso. In queste zone spesso perde aderenza e bisogna usare maggiore accortezza.
La sensazione che si prova, per dirla alla spicciola è come se una piccola aspirapolvere vi passasse sul viso. Ripeto, comunque assolutamente indolore. Subito dopo la fine del trattamento la pelle del mio viso appare più colorita, e provo una leggera sensazione di calore. Il microcircolo si riattiva eccome. Non ho rilevato nessuna irritazione della pelle, ma va precisato, che non ho una pelle particolarmente problematica o sensibile. Durante le settimane in cui ho usato il VisaCare nessuna pellicina o desquamazione (come spesso invece mi succede, specie in inverno) è affiorata sul mio viso. La pelle diviene più luminosa, morbida e uniforme. Migliora effettivamente l’incarnato. Non ho notato, invece, particolari cambiamenti per quanto riguarda le rughe, anche se sostanzialmente ne ho ancora molto poche (per mia fortuna). Nel periodo in cui ho usato VisaCare, ho evitato di usare il mio fedele Clarisonic, innanzitutto per non influenzare i risultati del test e poi per non sollecitare troppo la pelle del mio viso. Un consiglio che viene dato, inoltre, quando si usa il VisaCare è di non passarlo sulle zone dove poco prima si è fatta la ceretta. Dopo il trattamento ho applicato la mia solita crema idratante. Ci si può truccare anche subito dopo.

conclusioni
Bilancio positivo, devo dire. Il VisaCare fa quello che promette. Il suo trattamento regala nuova luce al viso, stimola la microcircolazione, tonifica. La differenza la noto. Non ho rilevato particolare riduzione delle rughe di espressione e per questo, se ci dovessero essere aggiornamenti, vi farò sapere più avanti. Non è un prodotto economico ahimé, ma diciamo che si può considerare un investimento per la propria pelle. D’altra parte usando il VisaCare potete evitare di spendere soldi in scrub o esfolianti vari o ancora trattamenti costosi dall’estetista. Il VisaCare è adatto a tutti i tipi di pelle.

Pro : maneggevole, facile da trasportare, attiva il ricircolo, rende la pelle più luminosa e tonica.
Contro: non è economico
Prezzo: € 250,00 circa. Il costo di una singola testina è invece di € 24,95
Dove acquistarlo: presso le profumerie Douglas,  sullo shoponline Douglas , sul sito Philips o presso i rivenditori autorizzati Philips.
Voto: 7/10

Conoscevate il VisaCare? Se lo possedete, come vi siete trovate? Per chi non lo ha acquistato, vi incuriosisce?
Baciuzzi

firma articoli piccola

I prodotti oggetto di questo articolo sono un omaggio ricevuto a scopo valutativo.
Non ho ricevuto alcuna remunerazione dall’azienda produttrice per la realizzazione di questa recensione.
Tutti i giudizi da me espressi, in questo articolo e su questo blog, riflettono la mia sincera opinione, senza condizionamento alcuno.

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Medinails: la prima fiera unghie e makeup a Palermo

26 Gennaio 2015 By Laura 10 commenti

In queste lande desolate, dove il sole, il mare, l’ospitalità e il buon mangiare coccolano autoctoni quanto chi viene a visitarci, siamo ahimé un po’ troppo spesso tagliati fuori dal resto del mondo quando parliamo di eventi makeup, fashion, fiere e quant’altro. E aggiungo che nel capoluogo siculo, dove vivo, la situazione è pure peggio rispetto a Catania…..
Per una “sedicente” beauty blogger come me, questa cosa è davvero snervante e frustrante. Care aziende ed organizzatori di aziende e fiere, volete please raccogliere il messaggio una volta e per tutte, e prendere in considerazione anche la Sicilia, e Palermo, come luoghi per l’organizzazione, magari anche solo di alcuni, eventi e fiere del settore makeup e cosmetico in genere??
Questa veloce premessa per dirvi che quando ho saputo della Medinails, prima fiera delle unghie e del makeup a Palermo, che si sta svolgendo ancora oggi mentre vi scrivo (24-26 gennaio 2015), sono stata molto contenta dell’iniziativa ed ho deciso, incuriosita, di andare a fare un giretto esplorativo.

fiera-estetica-palermo
La Fiera si concentra principalmente sul settore unghie e ricostruzione unghie in gel, nail art e tutto quello che gira intorno a questo mondo in termini di attrezzature e materie prime. Questo è, per me , un mondo quasi completamente sconosciuto. Amo lo smalto e la manicure, ma confesso che ho fatto la mia prima ed unica ricostruzione unghie, per il mio matrimonio e poi basta. Troppa manutenzione periodica e costosa, e poi le proprie unghie se ne vanno a farsi benedire. Ergo al momento continuo a prediligere le unghie naturali.
Però ammetto che mi piace ammirare i risultati che si ottengono quando la ricostruzione in gel è fatta bene e soprattutto quando posso vedere live l’esecuzione di una nail art a mano libera.

medinails-fiera

ricostruzione-gel-unghie
E’ quello che è successo allo stand BrillBird, dove il mio cicerone esperto in materia (leggi la mia cuginetta Giulia…ciao bellezza e grazie della compagnia tua e di Rosy), ha deciso di fare la ricostruzione in gel con nail art su un’unghia. Ecco la foto col risultato.

nail-art-unghie

brillbird
Altri espositori ancora legati al mondo della manicure ed a prodotti professionali per la cura delle unghie sono Gamax, Emmi Nail, Crystal Nails, Hetien Nail Couture tra gli altri. Presso la maggior parte degli stand è possibile eseguire una ricostruzione in gel con relativo decoro nail art.

medinails-palermo

nail-art-gel
Riguardo il makeup, sinceramente c’è poca roba purtroppo. Uno stand Blush Italia piuttosto grande, con palette blush, palette contouring, maxi palette ombretti, pennelli makeup in offerta fiera. Un mini stand Kryolan ed un altro piccolo stand Barbara Bort. Un bello stand Flormar, anche qui con promozioni allettanti sia sul makeup che sugli smalti. In mezzo alla confusione, sono andata ieri e devo dire sono rimasta piacevolmente stupita dall’affluenza, ho potuto anche intravedere makeup artists al lavoro ad effettuare prove makeup su chi lo desiderasse.

fiera-makeup-palermo

blush-italia

kryolane.jpg

flormar
La fiera è sostanzialmente piccola, ma voglio premiare la buona volontà di fare sbarcare anche a Palermo qualche evento legato alle aziende cosmetiche ed al mondo del makeup in genere.
Mi sarebbe piaciuta una maggiore presenza di aziende del settore makeup, ma va bene dai. E’ comunque un inizio. Spero sia solo il primo di una serie di eventi, sempre meglio organizzati di questo genere qui in città.
L’ingresso è gratuito quindi se volete approfittarne potete andare anche oggi entro le 18 a curiosare.
Infine vi dico che non sono andata via a mani vuote ed ho preso due smalti Flormar, il Flormar Supermatte n. m109, ed il Flormar jelly look amaranth n. jl06 e poi il Terracotta blush on Flormar n. 41.

haul-flormar
Beauty addicted palermitane, siete state alla Medinails? Se si, cosa vi ha colpito…e cosa no?
In genere beauty addicted sicule….quanto incavolate siete perché siamo sempre o quasi tagliate fuori dagli eventi del settore? ….fatemi sentire il vostro disappunto nei commenti….non sia mai qualcuno che conta del settore approda, per errore, nel mio blog, potrà leggere cosa ne pensiamo 😉

Baciuzzi

firma articoli piccola

Archiviato in: News Make Up, Primo piano, Smalti Etichettato con:blush italia, brillbird, fiera makeup, fiera unghie, fiera unghie palermo, flormar, Medinails, Smalto Flormar, terracotta blush flormar

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Laura, l'età anagrafica per me conta poco. Il mio entusiasmo per la vita e la mia curiosità mi mantengono giovane “inside”. Vivo a Palermo, ho una bimba che è tutta la mia vita assieme a mio marito. Ho dato vita a questo blog nel 2011 e adoro nutrirlo ogni volta che posso. Ho deciso di aprire il blog convinta di renderlo un rifugio sicuro, colorato e leggero, in un mondo dorato dove parlo di una delle mie passioni, il makeup. Tengo a precisare che sono semplicemente un'appassionata, non sono assolutamente una professionista del settore. Il mio approccio agli argomenti di cui parlo nel blog è piuttosto quello di una semplice consumatrice.
Per orientarvi nella lettura delle recensioni che troverete sul blog, trovo sia utile dirvi quali sono le mie caratteristiche di pelle e i miei colori. Sono bionda, ho la carnagione chiara (non chiarissima), occhi castani, pelle normale senza particolari problemi. Il mio sottotono é caldo e corrispondo ad un fondotinta Mac NC-20 .

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Laura, siciliana, amante dei viaggi, dei libri, del makeup, dei colori e della gente curiosa della vita. Ho dato vita a questo blog con l’idea di renderlo un rifugio sicuro, colorato e leggero, un mondo dorato dove parlare di una delle mie passioni, il makeup.
Per orientarvi nella lettura delle recensioni che troverete sul blog, trovo sia utile dirvi quali sono le mie caratteristiche di pelle e i miei colori. Sono bionda, ho la carnagione chiara (non chiarissima), sottotono neutro caldo, occhi castani, pelle normale senza particolari problemi. La mia stagione armocromatica è autunno soft profondo.

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